.png){kind=logo}
Sok nő csatlakozik hozzám, mert érzik: a rohanás, a folyamatos helytállás és a kimerültség már túl sok számukra. Gyakran saját maguk felé is nehéz felismerni, mi zajlik bennük, azt viszont tudják, hogy valamin változtatniuk kell. Ilyenkor segítem őket tisztábban látni, megérteni saját működésüket, és lépésről lépésre egy kiegyensúlyozottabb élet felé haladni.
SZIA,
Hajnal-Heri Vivien vagyok – holisztikus női coach.
Abban támogatom a nőket, hogy a túlterheltség helyett kiegyensúlyozottabb, átláthatóbb mindennapjaik legyenek.
Lehet, hogy mostanában gyakran összeveszel a pároddal apróságokon, stresszelsz a munkahelyi elvárások miatt, nem készülsz el határidőre egy projekttel, vagy kerülöd a konfliktusokat, mert félsz a másik reakciójától. Talán előfordul az is, hogy egy-egy helyzetben könnyen elsírod magad, mert úgy érzed, itt a vége, nem bírod tovább.
A coaching folyamat során megtapasztalod, hogy a gyakorlatok hatására hétről hétre milyen változásokon megy végig az életed. Könnyebben kiállsz magadért, amikor úgy érzed, megbántottak. A munkahelyi feladatokat sem halogatod többé, hanem gyorsabban, hatékonyabban oldod meg.
A folyamat során biztonságos, elfogadó teret teremtek számodra, ahol őszintén beszélhetsz mindenről, legyen szó félelmekről, elakadásokról, döntésekről vagy épp a vágyott életedről.
Itt az idő, hogy magadat is fontosnak lásd.
Csatlakozol hozzám ezen az úton?
MIBEN HISZEK?
A női erőben: minden nőben hatalmas erő és potenciál rejlik, amit sokszor a megfelelés, a rohanás vagy a külvilág elvárásai nyomnak el.
Az önismeret erejében: Hiszem, hogy a valódi és tartós változás mindig belülről indul.
A bizalomban és a tiszteletben: A coaching kapcsolat alapja a kölcsönös bizalom és az elfogadás, nálam biztonságos térben beszélhetsz bármiről.
A személyre szabott megközelítésben: Ahány Nő, annyiféle történet, éppen ezért a coaching folyamat is mindig egyedi, rád szabott, a saját ritmusodhoz és élethelyzetedhez igazítva.
A folyamatos fejlődésben: Az élet olyan utazás, ahol minden apró lépés közelebb visz önmagadhoz. Minden helyzetben ott rejlik a lehetőség a tanulásra, a megújulásra
